Att träna hemma, i trädgården eller i en gymnastiksal har blivit allt vanligare, och därför har också intresset för airtracks ökat snabbt de senaste åren. En airtrack är ett uppblåsbart träningsunderlag som används inom...
Justerbara hantlar har blivit ett allt vanligare val för den som vill träna styrka hemma utan att fylla ett helt rum med olika vikter. I stället för att köpa flera separata hantelpar går det...
Att välja rätt skivstångsset kan vara svårare än det först verkar. Utbudet är stort, skillnaderna mellan modellerna är ibland små på pappret och det som passar en person perfekt fungerar inte alltid lika bra...
En pilatesrulle har blivit ett vanligt redskap både i hemmaträning och på gym, men det är inte alltid självklart vilken modell som faktiskt passar bäst. Utbudet är brett och skillnaderna mellan olika rullar kan...
Att välja rätt hårborttagningsapparat är inte alltid så enkelt som det först verkar. Utbudet har vuxit snabbt de senaste åren, och dagens modeller skiljer sig åt både när det gäller teknik, användningsområde och hur...
Microneedling har på kort tid blivit en välkänd del av modern hudvård, både på klinik och i hemmet. Intresset är lätt att förstå: metoden förknippas ofta med en jämnare hudstruktur, förbättrad lyster och en...
Pilates reformer har på kort tid blivit ett allt vanligare inslag i både hemmaträning och professionella studios. För många är den ett sätt att kombinera styrka, kontroll och rörlighet i ett och samma träningsredskap,...
Efter en lång dag på jobbet, många timmar stående eller intensiva träningspass är det inte ovanligt att fötterna känns både tunga och trötta. Just därför har intresset för fotmassageapparater ökat under de senaste åren....