Att investera i rätt träningsutrustning för ditt hemmagym kan göra stor skillnad för både motivation och träningsresultat. En av de mest grundläggande men samtidigt viktiga delarna av ett välfungerande gym är en pålitlig träningsbänk. FitNord Plan Träningsbänk har snabbt blivit en favorit bland många, tack vare sin robusta konstruktion, funktionalitet och prisvärdhet.
Men vad är det som verkligen gör denna bänk till ett så bra val för både nybörjare och erfarna träningsentusiaster? I denna recension går vi igenom alla fördelar och nackdelar, så att du kan avgöra om FitNord Plan Träningsbänk är det rätta valet för just dina träningsbehov.
Bra och billig träningsbänk: FitNord Plan träningsbänk

Att hitta en träningsbänk som kombinerar hållbarhet, funktion och ett rimligt pris är inte alltid enkelt, men FitNord Plan lyckas verkligen med konststycket. Den plana designen gör att den passar perfekt för en mängd olika övningar, särskilt när du använder fria vikter som hantlar eller en styrkelyftsstång. Oavsett om du är en erfaren träningsentusiast eller om du precis börjat bygga upp ditt hemmagym, levererar denna bänk vad den lovar.
För det första imponerar bänkens konstruktion. Ramen, byggd av 2 x 2-tums stålrör, ger en robust stabilitet som gör att du kan genomföra tunga lyft med trygghet. Den känns säker även under intensiv träning och ger bra stöd för alla typer av övningar. Detta är definitivt en träningsbänk som kommer att hålla i många år framöver – ingen vits att köpa en billigare variant som du snart måste byta ut.
Sätet är klätt i slitstarkt konstläder, vilket ger en bra balans mellan komfort och hållbarhet. Det känns bekvämt även under längre pass, och det tåliga materialet innebär att du inte behöver oroa dig för slitna fläckar eller skador, även om du använder bänken frekvent. Samtidigt är bänken enkel att hålla ren, vilket är ett stort plus i ett hemmagym där användning ofta är hög.
En annan fördel med FitNord Plan är den relativt kompakta storleken. Den tar inte upp för mycket plats, vilket gör att den passar bra i de flesta hemmagym, även om du har begränsat utrymme. Bänken är också lätt att flytta om du skulle behöva justera på arrangemanget.
Det enda jag skulle kunna tänka mig som ett tillägg är rekommendationen om separata pull-up- och squatställningar. Även om bänken i sig erbjuder massor av användbara träningsmöjligheter, ger det en ännu bättre helhet med en sådan extra utrustning. Tillsammans kan du skapa en träningszon där du effektivt tränar hela kroppen utan att behöva förlita dig på många olika maskiner.
FitNord Plan träningsbänk egenskaper
| Specifikation | Detaljer |
|---|---|
| Ram | 2 x 2-tums stålrör, robust konstruktion |
| Säte | Tåligt konstläder, slitstarkt och enkelt att rengöra |
| Maxvikt | Upp till 200 kg (beroende på användning) |
| Rekommenderad användare | Erfarna hemmatränare och lätt kollektiv användning |
| Design | Platt design, kompakt och platsbesparande |
| Kompletterande utrustning | Punch up- och squatställningar som tilläggsutrustning |
| Garanti | 2 års garanti mot tillverkningsfel |
Vem passar FitNord Plan träningsbänk för?
1. Erfarna styrketränare och seriösa träningsentusiaster FitNord Plan träningsbänk är en robust och stabil bänk som passar bra för de som är vana vid tunga lyft och intensiv styrketräning. Bänkens stabilitet och hållbarhet gör att den kan användas för övningar som bänkpress med skivstång eller hantlar utan att ge vika, vilket gör den till ett bra val för styrketräning.
2. Nybörjare och hemmatränare För dem som är nybörjare inom styrketräning erbjuder bänken en användarvänlig konstruktion och bekväm sittdyna. Den är också lätt att använda för en mängd olika övningar, vilket gör den till en bra investering för den som vill bygga ett hemmagym och samtidigt ha utrymme för att växa i sin träning.
3. De med begränsat utrymme FitNord Plan träningsbänk har en kompakt design som gör att den passar bra även i mindre hemmagym. För de som inte har mycket plats men ändå vill kunna genomföra en mängd olika övningar med fria vikter, är denna bänk ett bra alternativ.
Fördelar och nackdelar
Fördelar med FitNord Plan Träningsbänk
1. Stabil och robust konstruktion Bänkens ram är byggd av 2 x 2-tums stålrör, vilket gör den mycket stabil. Det betyder att även under tunga lyft eller dynamiska övningar kan du känna dig säker och trygg.
2. Mångsidig användning Bänken passar för ett brett utbud av övningar, både med hantlar, skivstång och kroppsvikt. Du kan använda den för bänkpress, hantelövningar, flyes, armhävningar med fötterna på bänken och till och med sit-ups, vilket gör den perfekt för en allsidig träning.
3. Slitstarkt och lättskött material Sätet är klätt i konstläder, vilket inte bara är hållbart utan också lätt att rengöra efter tunga pass. Det står emot slitage och håller bra även under långvarig användning.
4. Kompakt design FitNord Plan är inte skrymmande, vilket gör den lätt att placera i hemmet. Den är enkel att förvara och även lätt att flytta om du behöver ändra på ditt träningsupplägg eller flytta bänken till ett annat rum.
5. Bra prisvärde Med tanke på bänkens kvalitet och hållbarhet är FitNord Plan ett prisvärt alternativ för den som vill ha en träningsbänk som håller länge utan att spräcka budgeten.
Nackdelar med FitNord Plan Träningsbänk
1. Ingen justerbar funktion En av de största nackdelarna med denna bänk är att den inte är justerbar. Den plana designen är perfekt för vissa övningar, men för dem som vill kunna justera lutningen för att variera sina övningar (t.ex. för lutande bänkpress eller bröstpress) kan detta vara ett hinder. Om du är ute efter en bänk som ger fler lutningsmöjligheter, kan du behöva leta efter en justerbar modell.
2. Begränsad för vissa övningar Eftersom den är en plan bänk och inte erbjuder några funktioner för lutning eller nedåtgående lutning, är den kanske inte det bästa valet för de som vill utföra en mängd olika bröstpressövningar eller andra övningar som kräver olika vinklar.
FitNord Plan träningsbänk erfarenheter
Här delar de med sig av sina egna erfarenheter och varför de anser att just denna bänk är ett måste för varje hemmatränare.
Max – För den seriösa styrketränaren
Max, en passionerad styrkelyftare och träningsentusiast, berättar entusiastiskt om sin erfarenhet med FitNord Plan träningsbänk:
”Jag har provat många olika bänkar genom åren, men jag måste säga att FitNord Plan överraskade mig positivt. För mig handlar det om stabilitet och säkerhet när jag tränar tunga lyft, och den här bänken ger exakt det. Jag har använt den både för bänkpress och olika hantelövningar, och den står stadigt utan att ge vika, även när jag kör mina tyngsta set. Ramen av 2 x 2-tums stålrör känns riktigt robust och ger den extra trygghet som jag behöver under tunga pass.”
Max uppskattar även den kompakta designen på bänken:
”Det här är en träningsbänk som inte tar upp för mycket plats, vilket är perfekt för mig som har ett mindre hemmagym. Den är tillräckligt stabil för att klara av de mest intensiva passen, men den är också lätt att förflytta om jag behöver ändra på mitt upplägg.”
Steb – En allsidig träningsbänk för hela kroppen
Steb, som älskar att träna hela kroppen och gärna byter mellan olika typer av övningar, delar sin positiva upplevelse med bänken:
”Jag är ingen hardcore styrkelyftare som Max, men jag gillar att träna hela kroppen, och FitNord Plan träningsbänk passar verkligen bra för den typen av träning. Jag använder den inte bara för bänkpress, utan även för övningar som flyes, armhävningar med fötterna på bänken och sit-ups. Bänken är så flexibel och bekväm att jag kan använda den för en mängd olika övningar. Sätet är klätt i konstläder, vilket gör att det både känns bra och är hållbart under långa träningspass.”
Steb framhåller också det hållbara materialet:
”Jag gillar att den här bänken känns gedigen och långlivad. Jag behöver inte oroa mig för att den kommer att gå sönder efter några månader av intensiv användning. Konstlädret håller för allt jag utsätter det för, och stålrören är riktigt stabila. Det känns som om jag har gjort en bra investering.”
Nea – Perfekt för nybörjare och avancerade tränare
Nea, som är relativt ny på styrketräning men ändå en ambitiös träningsentusiast, berättar om sin erfarenhet med FitNord Plan:
”Jag har just börjat min styrketräningsresa och letade efter en bänk som skulle vara lätt att använda och ändå hålla hög kvalitet. FitNord Plan var precis vad jag behövde. Den är enkel att justera och komma igång med, men samtidigt robust nog för att växa med mig när jag börjar träna tyngre och mer avancerade övningar. Jag gillar verkligen att den är så mångsidig – jag kan använda den både för lättare övningar och för tunga lyft när jag känner mig mer säker.”
Nea uppskattar också bänkens design:
”En annan sak jag gillar är hur lätt det är att få plats med den i mitt hemmagym. Den tar inte upp så mycket utrymme och jag kan lätt flytta den när jag inte använder den. Det känns också bra att veta att den här bänken kommer att hålla länge, även när jag fortsätter att utmana mig med tuffare träningspass.”
Redaktionens bedömning
FitNord Plan Träningsbänk levererar hög kvalitet till ett bra pris. Den är stabil, hållbar och perfekt för både nybörjare och erfarna träningsentusiaster. Den plana designen är mångsidig, men avsaknaden av justerbar funktion kan vara en begränsning för vissa. Överlag ett utmärkt val för hemmagym.
Betyg:
⭐⭐⭐⭐
Vanliga frågor
Här går vi igenom några vanliga frågor om FitNord Plan Träningsbänk och ger dig svar på det du behöver veta.
FitNord Plan Träningsbänk är unik tack vare sin stabila konstruktion och användarvänliga design. Den har en kraftig ram byggd av 2 x 2-tums stålrör som ger bänken en solid bas för både lättare och tyngre lyft. Sätet är klätt i slitstarkt konstläder, vilket gör den hållbar och enkel att rengöra efter träning. Bänken är dessutom kompakt, vilket gör den perfekt för hemmagym med begränsat utrymme. Dess stabilitet och hållbarhet gör den också ett bra val för både nybörjare och mer erfarna träningsentusiaster.
FitNord Plan Träningsbänk är mångsidig och passar för ett brett utbud av övningar. Den är särskilt användbar för styrketräning med fria vikter som bänkpress och hantelövningar. Du kan också använda bänken för övningar som flyes, armhävningar med fötterna på bänken, sit-ups och benlyft. Den platta designen gör bänken perfekt för övningar där du behöver en stabil yta. För dem som vill ha en allsidig bänk för styrka och funktionell träning, är FitNord Plan ett utmärkt val.
Nej, FitNord Plan Träningsbänk är inte justerbar. Den har en fast, plan yta, vilket innebär att den inte kan ändra lutning för att skapa olika träningsvinklar. Detta gör bänken idealisk för övningar som bänkpress, hantelövningar och sit-ups, men om du är ute efter en bänk som kan justeras för lutande bänkpress eller andra vinklar kan det vara bra att överväga en justerbar modell.
FitNord Plan Träningsbänk är ganska lätt att hantera trots sin robusta konstruktion. Den väger omkring 15–20 kg, vilket gör den tillräckligt stabil för att klara av tunga lyft men ändå tillräckligt lätt för att kunna flyttas eller förvaras utan större problem. Om du har begränsat utrymme kan bänken enkelt förvaras mot väggen eller i ett hörn när den inte används.